-
Как сидеть на гречневой диете, чтобы избавиться от лишнего веса? Рекомендации диетологов, польза и вред монодиеты и комбинированных рационов на основе гречневой крупы. Готовые диетические меню с гречкой на неделю и месяц, а также правильный выход из диеты.
17 Декабрь 2021
-
Средиземноморская диета признана Всемирной организацией здравоохранения как одна из самых здоровых систем питания в мире. Далее расскажем об основных принципах средиземноморской диеты и о том, какие преимущества она несёт для здоровья.
24 Июнь 2021
-
Лишний вес – проблема не только во внешнем виде человека, но и в его здоровье. Чтобы потерять вес и приобрести здоровье нужно приложить усилия.
5 Март 2020
